BUBUR SUSU
Sebagian
tahap awal, bagi bayi berusia 6 bulan depat diberikan makan bertekstur lunak
dan cair seperti bubur susu yang terbuat dari tepung beras. Susu yang digunakan
bisa susu ASI atau susu formula
PUREE BUAH
Puree yaitu
variasi bubur yg bahan utamanya buah. Cara membuatnya cukup mudah. Buah yang
ingin dijadikan puree dihancurkan kemudian bisa ditambah ASI, susu formula atau
air matang agar lebih encer. Jenis buah yang dipilih adalah PISANG (Pisang Raja
atau Pisang Ambon), Alpukat dan papaya.
NASI TIM SARING
Ketika bayi
umur 7 Bulan, bisa diperkenankan nasi tim saring makanan ini terdiri dari beras
dan lauk pauk (hewani atau nabati) dan sayur. Menu ini bisa diselingi
dengan bubur susu mengikuti tahapan usia.
NASI LEMBEK
Jika usia
sudah lebih dari 8 bulan. Ibu harus
memperkenalkan dengan nasi lembek. Nasi lembek diberikan karena usia ini
anak sudah tumbuh gigi dan harus belajar
mengunyah.
TAHAPAN MPASI ANAK
- USIA 6-8 BULAN ASI, Puree buah dan bubur susu
- USIA 8-10 BULAN ASI ,buah, biscuit,bubur susu,bubur saring , bila perlu berikan makanan selingan makanan yang mudah dipegang seperti biscuit bayi
- USIA 10-12 BULAN ASI, buah,biscuit,bubur susu,nasi tim lembek
- USIA 1 Thn keatas ASI, nasi lembek, lauk pauk,buah,sayuran menu seperti orang dewasa
Sumber
: Majalah kartini
